Пуэр и похудение

24 апреля 2016

Важно пить пуэр вовремя

Чай пуэр много лет известен как замечательный напиток для снижения веса. Все это благодаря его способности сжигать жир.

Похудеть с помощью пуэра

Чашка пуэра, выпитая в нужное время, поможет вам потерять лишние граммы и правильно усвоить жиры. Если вы выпьете пуэр в неподходящее время, это, фактически, может запустить обратный процесс — и вы будете набирать вес. Наилучшее время, чтобы выпить чашку пуэра с целью снижения веса — спустя один час после еды, так, чтобы чай мог избавить вас от лишнего жира и помочь организму в усвоении пищи.

Однако если вы выпьете пуэр перед едой, то это вызовет противоположный эффект и вместо похудения может заставить вас набирать вес. Потому что, когда вы пьете его перед едой, оно убирает жировые отложения в вашем организме и оставшуюся пищу в желудке. Таким образом увеличивая аппетит и заставляя вас съесть больше.

Чтобы добиться максимального эффекта в снижении веса, не добавляйте в пуэр никакой другой чай и различные добавки (сахар, мед, молоко). Если вы сделаете это, то эффект потери веса будет самым минимальным.