Влияние разных видов чая на женский организм

14 июня 2017

В зависимости от входящих в состав компонентов, чай может по-разному воздействовать на женский организм. Поэтому при выборе напитка следует обращать внимание не только на его вкусовые и ароматические качества, но и на состав и оказываемое действие.

Зеленый

Зеленый чай, содержащий целый комплекс полезных веществ. Польза данного напитка для женщин зависит от способа его приготовления. При повторном заваривании настой насыщается дубильными веществами – танинами, которые обладают антиоксидантными свойствами и оказывают вяжущее действие.

Полезные свойства:

  • активизирует работу головного мозга, является профилактикой слабоумия для женщин пожилого возраста;
  • укрепляет стенки сосудов, препятствует образованию тромбов;
  • предотвращает образование раковых клеток, помогает бороться с имеющимися онкологическими образованиями;
  • активизирует метаболизм, способствует регуляции уровня глюкозы в крови и правильному усвоению сахара.

Возможный вред:

  • бессонница и тревожность из-за избытка кофеина;
  • ухудшение состояния при подагре, артрите или мочекаменной болезни из-за повышенной оксалатной плотности настоя.

Иван-чай

польза и вред иван чая, ромашкового, зеленого чая, мятного для женщин

Ценный лекарственный напиток, помогающий справиться со многими заболеваниями. Иван-чай является богатым источником минеральных соединений и витаминов, поэтому особенно полезен для будущих мам и пожилых женщин.

Полезные свойства:

  • улучшает состояние кожи, ногтей и волос;
  • помогает при профилактике и лечении заболеваний женской репродуктивной системы, смягчает проявления климакса (снимает головные боли, убирает отеки, уменьшает учащенное сердцебиение);
  • нормализует работу пищеварительной системы и обмен веществ;
  • оказывает вяжущее и противовоспалительное воздействие;
  • является хорошей профилактикой камнеобразования в желчном пузыре для женщин старше 35 лет;
  • способствует похудению;
  • укрепляет иммунную и нервную системы, оказывает мягкое седативное воздействие.

Противопоказаниями к применению иван-чая являются нарушения свертываемости крови и индивидуальная непереносимость, а чрезмерное употребление напитка способно вызвать проблемы с печенью и пищеварительным трактом.

Мятный чай

Мяту рекомендуется использовать в качестве средства для вывода из организма шлаков и токсинов. Чай с мятой оказывает следующее положительное воздействие на женский организм:

  • нормализует обмен веществ, помогает похудеть;
  • улучшает состояние кожи;
  • помогает при простудах, проблемах с желудком, заболеваниях сосудов и сердца;
  • расслабляет, успокаивает, устраняет головную боль;
  • избавляет беременных от проявлений токсикоза.

Вероятный вред:

  • может спровоцировать преждевременные схватки и роды, так как содержит женский гормон;
  • снижает давление, поэтому не рекомендован гипотоникам.

Мятный чай также противопоказан беременным женщинам, страдающим варикозным расширением вен.

Ромашковый чай

Настой из ромашки считается женским чаем. Польза данного напитка для женщин обусловлена следующими его свойствами:

  • уменьшает боль от маточных спазмов во время менструаций;
  • избавляет от токсикоза.
  • помогает при проблемах с щитовидной железой;
  • активно способствует выработке молока при лактации;
  • помогает справиться с простудой и гриппом во время беременности.

Единственным противопоказанием к употреблению ромашкового чая женщинами является индивидуальная непереносимость. Кроме того, беременным рекомендуется пить не более одной чашки такого настоя в день, так как эстроген, содержащийся в ромашке, может стать причиной возникновения тонуса матки.